Tjeskoba
Seks je način opuštanja tijela. Škotski znanstvenici utvrdili su kako se ljudi koji apstiniraju od seksa teže nose sa stresnim situacijama kao što je nastup u javnosti, u usporedbi s osobama koje imaju odnos barem jednom u dva tjedna. Tijekom seksa mozak otpušta kemikalije zbog kojih se dobro osjećamo, kao što su endorfini i oksitocin koji pomaže da se osjećamo smirenije.
Rak prostate
Muškarci koji apstiniraju od seksa mogli bi, prema studiji koju je objavilo Američko urološko udruženje, biti izloženi 20 posto većem riziku karcinoma prostate. Razlog bi mogao biti taj što česte ejakulacije odstranjuju potencijalno štetne supstance iz prostate.
Osetljivost zdravlja
Ljudi koji imaju odnose jednom ili dva puta tjedno imaju 30 posto jači imunoglobulin A koji je jedna od prvih obrana tijela protiv virusa, kažu autori ove studije s Univerziteta u Pennsylvaniji.
Manji rizik od urinarne infekcije
Oko 80 posto urinarnih infekcija javlja se 24 sata nakon odnosa. Tijekom seksa, bakterije iz vagine mogu završiti pogurane prema mjehuru, gdje izazivaju infekciju.
Nesigurnost
Nedostatak seksualnih odnosa uzima danak sreći, bliskosti i sigurnosti u vezi, kažu eksperti. Život bez seksa u braku pogađa samopouzdanje, izaziva osjećaj krivice i smanjuje razinu oksitocina i drugih hormona. I ljubljenje, držanje za ruke i davanje komplimenata ili neočekivanih poklona može pomoći da se osjećate emocionalno povezani s partnerom čak i ako nema fizičkog kontakta.
Raste rizik od erektilne disfunkcije
Muškarci koji nemaju redovne seksualne odnose dvostruko su više izloženi erektilnoj disfunkciji nego muškarci koji imaju odnose jednom ili dva puta tjedno, kaže studija American Journal of Medicine.
Depresija
Žene se osjećaju depresivnije ako su duže bez seksa, kaže studija objavljena u časopisu Archives of Sexual Behavior. Neke komponente u spermi, kao melatonin, serotonin i oksitocin, imaju utjecaj na poboljšanje raspoloženja.