Postroll

Preroll

<para>Iako su mnogi muškarcu zaziru od analne stimulacije, muška G-točka sve više postaje predmet razgovora, budući da (heteroseksualni) muškarci konačno počinju shvaćati koliko je ugodan  orgazam nakon stimulacije prostate.
Ipak, kako ističe Men&apos;s Health, vrijedi napomenuti da su neki stručnjaci skeptični koliko masaža prostate može donijeti bilo kakve konkretne zdravstvene prednosti. &quot;[Oni] mogu biti izlika za dečke da nagovore svoje partnere da traže tu nedostižnu mušku g-točku&quot;, kaže Jesse N. Mills, MD, izvanredni klinički profesor urologije na Medicinskom fakultetu Davida Geffena na UCLA.
</para>

profimedia-0102424486.jpg

<para>
1. Možda će pomoći u liječenju erektilne disfunkcije:  Iako nema puno znanstvene literature koja bi definitivno dokazala da masaža prostate može poboljšati erektilnu funkciju, liječnici kažu da bi to moglo pomoći.
&quot;Teorija koja stoji iza potencijalne koristi uključuje poboljšanje protoka krvi koje je rezultat snažne mužnje ili masiranja prostate. Budući da su erekcije uglavnom rezultat dobrog protoka krvi, svako povećanje potencijalno može dovesti do bolje erekcije&quot;, kaže dr. Joshua R. Gonzalez.
</para>

profimedia-0012131375.jpg

<para>2. Može pomoći poboljšati protok urina: 
Urin bi trebao izlaziti u stalnom mlazu, ali ako muškarac ima natečenu prostatu ili upalu, prostata može iritirati mjehur, usporavajući  ili čak prekidati protok mokraće iz mjehura kroz mokraćnu cijev.
&quot;Poboljšanja koja se ponovno vide u protoku mokraće nakon masaže prostate mogu biti rezultat smanjenja upale prostate, što može olakšati probleme s mokrenjem kod muškarca&quot;, kaže Gonzalez. Muškarci također mogu isprobati Kegelove vježbe ako imaju problema s protokom urina.
</para>

profimedia-0102433470.jpg

<para>3. Može ublažiti bolnu ejakulaciju: 
Bolna ejakulacija je rijetka, ali se događa. Može biti posljedica  infekcije ili upale epididimisa (cijev blizu testisa koja pohranjuje i transportira spermu), prostate, sjemenih mjehurića i/ili uretre. Također može signalizirati začepljenje ejakulacijskog kanala. &quot;Masaža može smanjiti upalu prostate i učiniti ejakulaciju manje bolnom&quot;, kaže Mills.
Drugi uzrok bolne ejakulacije mogu biti zategnuti mišići dna zdjelice, što se može dogoditi kada muškarci imaju upalu ili infekciju prostate. Opet, Gonzalez kaže da Kegelove vježbe mogu pomoći. &quot;Ručna manipulacija tim mišićima tijekom masaže prostate može dodatno ublažiti bolove u ejakulaciji&quot;, kaže ali i upozorava: &quot;Ovo je definitivno nešto na čemu biste željeli da stručnjak radi s vama&quot;, kaže on.
</para>

profimedia-0595341928.jpg

<para>4. Možda može pomoći u liječenju prostatitisa:
Prostatitis je česta upala prostate, koja može biti uzrokovana bakterijskom infekcijom.
&quot;Simptomi uključuju sve, od peckanja kod mokrenja do boli s ejakulacijom, loš mlaz mokraće i nelagodu u perineumu iza skrotuma i ispred rektuma&quot;, kaže urolog  dr.  Danny Keiller. Dok su primarni tretman prostatitisa antibiotici, Keiller kaže da neki liječnici koriste masažu prostate kao metodu liječenja s pozitivnim rezultatima, iako ne postoje znanstvene studije koje bi to poduprle.
</para>

profimedia-0516375429.jpg

<para>5. Možda može pomoći u ublažavanju simptoma povećane prostate:
Povećana prostata ili benigna hiperplazija prostate (BPH) izuzetno je česta: zapravo, prema  podacima američke organizavice za bolesti bubrega i urinarnog trakta, to je najčešći problem s prostatom kod muškaraca starijih od 50 godina. Kao i prostatitis, najčešći simptomi su bolno mokrenje, zadržavanje mokraće i učestalo mokrenje.
Muškarci s BPH često mogu uzimati alfa blokatore kako bi opustili mišiće mokraćnog mjehura i olakšali im mokrenje, ili inhibitore 5-alfa reduktaze kako bi pokušali smanjiti veličinu svoje prostate blokiranjem hormona koji doprinose rastu prostate. Mala studija slučaja iz 2006. pokazala je da redovita masaža prostate u kombinaciji s takvim lijekovima također može pomoći u ublažavanju simptoma.
</para>

profimedia-0044643622.jpg

<para>6. Osjećaj je stvarno dobar:
&quot;Muška G-točka&quot; prepuna je tisuća živčanih završetaka, što znači da kada je stimulirate, osjećaj je jako,  jako dobar. Zapravo, neki muškarci navode da mogu postići orgazam samo stimulacijom prostate.
</para>

profimedia-0014451622.jpg

I FRAJERI IMAJU G-TOČKU

<para>Prostata je misteriozan, neshvaćen organ. Glavna funkcija žlijezde veličine oraha koja se nalazi između muškog mjehura i rektuma  je proizvoditi tekućinu koja se izbacuje kao dio sjemena tijekom ejakulacije. Također je izvor raka prostate, koji je najčešći rak kod muškaraca. Dok se mnogi muškarci boje svog prvog pregleda prostate, takozvana &quot;muška G-točka&quot; također može biti izvor i nevjerojatnog užitka, tvrde oni muškarci koji su doživjeli orgazam prostate.</para>

profimedia-0688099690.jpg

Magazin.hr

Magazin

Zdravlje

Mnogi zaziru, ali postoji šest dobrih razloga da ovo probate: Eksplozivan orgazam je tek jedan u nizu

<para>1. Pripremite se: Ako sami isprobavate masažu prostate, pobrinite se da su vam ruke čiste, a nokti kratki. Najvažnije od svega - uvijek koristite lubrikant jer se rektum ne podmazuje sam. &quot;Ako stavljanje nečega u anus boli, usporite i dodajte još lubrikanta&quot;, savjetuje Chris.</para>

Muškarac u krevetu

<para>2. Što je s izmetom? To je pitanje koje muči većinu muškaraca koji se odvaže na analnu stimulaciju. Međutim, prema anatomiji, izmet se ne skladišti u rektumu, već se iz crijeva izbacuje kroz rektum u anus. Ovo je važno zapamtiti jer mnogi misle da izmet samo stoji u anusu. Ipak, možda ćete se osjećati ugodnije ako se prije masaže prostate istuširate. Postoje dva glavna načina analne pripreme. Prvi je ispiranje pomoću malog pomagala s kojim istiskujete vodu u analni otvor, a drugi je korištenje crijeva koje možete spojiti na glavu tuša i umetnuti u stražnjicu.</para>

Muška ruka

Masturbacija

<para>4. Isprobajte unutarnju stimulaciju: Ako vam godi vanjska masaža, savijte podmazani prst u rektum prema svom pupku. Prostatu biste trebali osjetiti pet centimetara unutra. Chris naglašava da nije potrebno ići dalje, pogotovo tijekom prvog puta. &quot;Ne trebate ugurati cijelu ruku unutra. Stavite jedan prst i mičite ga uokolo, dodirujte unutarnje stijenke i nanosite različitu razinu pritiska kako biste saznali što vam odgovara&quot;, njegov je savjet.</para>

<para>5. Budite napaljeni: Stimulacija prostate neće vam biti ugodna ako niste pravog raspoloženja. Kada ste napaljeni, tijelo radi za vas, a ne protiv. Bit ćete opušteniji i ne toliko stisnuti. Pronađite pornografski uradak koji vam odgovara ili masturbirajte prije nego što stavite prst u anus.</para>

<para>6. Možete prestati kada god želite: Spori i pažljivi koraci ključ su kod stimulacije prostate. Ne postoji nikakav razlog za žurbu, a radite samo ono što vam se sviđa. Također, ako vas boli, zaustavite se, usporite i isprobajte nešto manje.</para>

<para>7. Dišite: &quot;Disanje je osnova stimulacije anusa, prostate i zdjeličnog dna&quot;, objašnjava dr. Uchenna Ossai. Ako zadržavate dah, tijelo će aktivirati &quot;bori se ili bježi&quot; tjelesni odgovor, što definitivno ne želite tijekom analnih igrica. &quot;Ne želite stisnuti anus prilikom stimulacije prostate; želite da se opusti tako da možete lako &apos;primiti&apos; ono što je umetnuto&quot;, dodala je. Kada zadržavate dah, mišići su vam napetiji, što nije cilj jer se mišića zdjeličnog dna moraju micati bez poteškoća. Stručnjakinja savjetuje eksperimentiranje s disanjem. &quot;Počnite s sporim i dijafragmalnim disanjem (udišite dok dopuštate da vam se trbuh i zdjelično dno proširuju, a prsa ostaju na mjestu); zatim izdahnite i krenite ispočetka&quot;, kaže ona. Udahnite tri sekunde i izdahnite tri sekunde. Učinite to na boku, leđima, rukama i koljenima i savijeni. &quot;Ako obratite pozornost, primijetit ćete da se vaše zdjelično dno ponaša različito ovisno o disanju&quot;, kaže ona.</para>

<para>8. Isprobajte masažer prostate: Počnite s umetanje tzv. &quot;butt pluga&quot; kako biste se navikli na osjećaj u anusu. Masažeri prostate različito su dizajnirani kako bi dosegli mušku G točku. Chris savjetuje kupnju masažera koji dolazi s &quot;repićem&quot; ili širokom bazom kako ga ne biste &quot;usisali&quot; u sebe.</para>

Masažer prostate

<para>9. Neka vam partnerica pomogne: Samostalna stimulacija može biti pomalo nezgodna, osim ako ste nevjerojatno fleksibilni. Nije nemoguća, no teško se opustiti kada ste savijeni poput pereca pa je dobra ideja da vam partnerica pomogne. Osim toga, doživljaj je neizmjerno bolji. Kada se netko potrudi zadovoljiti vas, možete se fokusirati na svoje disanje, osjećaj i sve ostalo.</para>

Par u krevetu

IZVANSERIJSKO SLADOSTRAŠĆE

<para>Kako biste uživali u ugodnom i sigurnom iskustvu masaže prostate, važno je slijediti iduće korake.</para>

#Muška G Točka

Mnogi zaziru, ali postoji šest dobrih razloga da ovo probate: Eksplozivan orgazam je tek jedan u nizu

Mnogi zaziru, ali postoji šest dobrih razloga da ovo probate: Eksplozivan orgazam je tek jedan u nizu

Dobro podmazati pa glatko unići: O, da, muška G točka itekako postoji, pronađite je u ovih devet paprenih koraka!

Dobro podmazati pa glatko unići: O, da, muška G točka itekako postoji, pronađite je u ovih devet paprenih koraka!